Wissenswertes
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Diese Woche bin ich in der Schweiz unterwegs und habe mal wieder einen Berg bestiegen – und zwar den Trubelstock . Spontan haben sich 2 Menschen gefunden, die mich begleitet […]
Vor einiges Jahren gab es schon die ersten Online-Fitnessstudios, doch mit der Covid Pandemie wird online Training immer mehr zum Thema. Auch für mich stellt online Training und Ernährungsberatung einen […]
Am Mittwoch, 10. August habe ich in Binzen (Lörrach) einen Ernährungsvortrag online gehalten. Es ging ganz allgemein um gesunde Ernährung, die Makro- und Mikronährstoffe und wie man gesunde Ernährung auch […]